Perna puf – accesoriul pentru un somn odihnitor

Câți dintre voi au parte de un somn suficient și odihnitor? Probabil că nu toți putem striga „Eu!”, „Și eu!”, „Dar și eu!”, căci viața se încăpățânează să ne pună în cale tot felul de piedici și obstacole – nu chiar zi de zi, însă la unii mai mult decât la alții, și așa mai departe. Grijile, stresul, gândurile negative se numără printre principalele motive pentru care stăm de obicei trezi noaptea, sau cel puțin așa ne-am obișnuit să credem. Cert este că, pe lângă griji, stres sau gânduri negative, mai există ceva ce ne poate împiedica să avem parte de necesarul de ore de somn dintr-o noapte – perna pe care dormim. Da, chiar ea. Un obiect pe cât de mic, pe atât de semnificativ pentru un somn bun și profund.

Foarte multă lume aleg perna de pat în mod superficial, fără să se gândească la impactul pe care acest obiect micuț ce face parte din lenjeria de pat este important pentru o odihnă pe cinste. Principalul rol al pernei de pat este să fie un suport pentru zona cervicală (cap, gât, umeri, spate), de ea depinzând în mod clar sănătatea corpului nostru. În afară de acest rol, perna de pat mai are și o atribuție decorativă, în sensul că este un accesoriu nelipsit din dormitor și unul care înfrumusețează aspectul patului. Ba chiar am putea spune că pernele sunt obiectele care dau viață patului, pe lângă estetica lenjeriilor de pat pe care le folosim.

Revenind la somn și calitatea acestuia, am tot auzit că perna puf este ideală pentru un somn netulburat și neîntrerupt. Perna puf vine cu o serie de avantaje și beneficii care o diferențiază față de celelalte perne și materiale din care acestea sunt confecționate. Pentru cei care nu știu, alegerea pernei de pat trebuie să depindă și de tabieturile de somn ale fiecăruia. Prin urmare, poziția corpului în timpul somnului este un criteriu care nu poate fi trecut cu vederea atunci când alegem perna de pat. Persoanele care preferă să doarmă mai mult pe spate sau pe burtă au nevoie de o pernă mai plată, în timp ce, persoanele care dorm mai degrabă pe o parte sau alta, au nevoie de o pernă voluminoasă, care să umple spațiul dintre gât și umeri.

Ce rol are perna puf în această privință? Ei bine, puful este un material natural, lucru care este favorabil sănătății noastre. Cum? Prin faptul că perna puf este hipoalergică, deci împiedică apariția iritațiilor sau alergiilor provocate de material. Mai mult decât atât, perna puf lasă pielea să respire pe tot parcursul nopții. De asemenea, puful de gâscă este cel mai fin material natural care există, ca atare, delicatețea atingerii este încă un avantaj care face ca perna puf să câștige teren în fața celorlalte. Cât despre umplutura perna puf, căci de la această idee am plecat, perna puf este potrivită pentru toate pozițiile de dormit, asta deoarece există atât perne mai voluminoase – cu o umplutură de puf mai mare – cât și perne puf plate – umplutură mai mică.

Pe scurt, perna puf este confortabilă și moale, antialergică și igienică, lucru care o face să fie ideală pentru un somn liniștit.